آموزش آشپزی

اگه دوست داری آموزش آشپزی سالم و اصولی رو با چاشنی عشق تجربه کنی همراه من باش. درست کردن غذای سالم کار سختی نیست، ولی اگه بخواد خوشمزه هم باشه، میشه یه هنر، من اینجام تا این هنر رو با عشق بهتون آموزش بدم.اما از اونجایی که یه وقتایی شاید مهمون داشته باشیم، یا دلمون بخواد فقط به خوشمزگی توجه کنیم و به سلامتش فکر نکنیم، آموزش‌ آشپزی با عنوان زنگ تفریح هم براتون گذاشتم.

آموزش آشپزی سالم

تغذیه سالم بهت کمک می کنه که با لذت بیشتری غذا بخوری چون دیگه نگران تناسب اندامت نیستی و نگران اینم نیستی که نکنه این غذا برای سلامتی مضر باشه!من ،شادی آقازاده ، بهت یاد می دم که چه جوری غذایی درست کنی که هم خوشمزه باشه و هم سالم. اینجوری می تونی باخیال راحت غذاهایی که دوست داری رو به سبک سالم بپزی،  و از خوردن دسرها و نوشیدنی ها سالم با کالری پایین لذت ببری.

دسر ها و مزه های مهمانی

دسرها و مزه مهمانی

محمره
محمره
دسر شیر و پسته
دسر شیر و پسته
پیتزا گوجه فرنگی و ریحان
پیتزا گوجه فرنگی و ریحان
کوکی موز و گرانولا
کوکی موز و گرانولا
حمص عربی بینظیر
حمص عربی بینظیر
مینی برگر بوقلمون با سس ماست
مینی برگر بوقلمون با سس ماست
سس پستو
سس پستو
دسرخرمالو ژلاتینی
دسرخرمالو ژلاتینی